�������ʳ���������λ�Dz���Ҳ���ϵ��������⣬���ⲻ�����ؿ�ζ��һ�齴������һ����ͷ���������ڶ���һ�����پƣ����С��ȫ����ըʳƷ������ʳƷ�����߲ˡ�ˮ�������޶�……��Ҫ��Ϊ�ԵĺȵĶԽ���Ӱ�첻�������������ʳ��Ϊϰ�ߣ��Ϳ��ܳ�Ϊ��в��������Ҫ���ء����׽�֮�ʣ�����Ӫ��ʦ��溣�Ϊ�ϰ���������ƣ������ʺ����ǵĽ���Ӫ���ƻ���

����������������ϰֳ�Ϊ“��С���”�����ǵ����崦��������״̬�أ�

��������ĺϳɴ�л���Ͷ��ֽ��л���ߣ����´�лʧȥƽ�⣬���յ���ϸ�������½�,���������һϵ�е�˥�Ϸ�Ӧ��������֯�������١�ή��������ˮ�ּ��٣�����������������������֯�����ʼ��٣����ܶȽ��ͣ����׳��ֹ�������֢���ġ��Ρ�������θ���������������������ֹ����½���

�����ϰ���Ҫ��ЩӪ��

����

��

����������������֬������ȡ�����˹���,����Ӧ�ü��ٶ���֬�������͡�ţ�͵ȣ���֬���еı�����������֬�������ϵ͵����⡢Ϻ�⡢�Ｙ�������Ϊ�������Ҫ��Դ��

����

����
������������������ή�ͣ��׷���Ѫ�����ߣ����Բ���ʳ�ú����ǹ��ߵ�ʳ�ƽ�������ʳ�п������Ը��ֶ��ࡢС�ס���������ȴ���������Ч�ȶ�Ѫ�ǡ�

����

��������ͬʱ���������ά����D�IJ��䣬����ⲹ�Ʋ����գ�ֻ����������ʯ���߸�Ѫ֢�ķ��ա����������Ѹ�������ÿ����800-1000mg���ң����˳���2g����ɹɹ̫���ܴٽ���������ά����D������߸Ƶ������ʡ�

����