怀孕后，原本曼妙的身材走形了，完美无瑕的皮肤变差了，而一头柔顺亮泽的秀发是孕妈唯一能找回自信的资本，但是这引以为傲的资本也随着冬天的到来而消失了。冬天的寒冷与干燥掠夺了大量的水分，使孕妈们的秀发变得干枯毛躁、分叉打结，甚至是脆弱易断。冬天想要保持秀发的健康亮泽，孕妈们就要掌握以下的冬季头发护理小锦囊啦。

　　防静电，选用高保湿洗发水

　　冬天静电随处可见，静电不仅烦人，还会使头发容易吸附灰尘、螨虫等，从而导致发质变差，因此冬季孕妈们要注意防静电。解决头发静电就得先解决头发干燥问题，冬天注意定期清洁头发，并使用高保湿的洗发水如亲润豆乳滋养洗发水以改善干燥的发质，搭配同系列的豆乳护发精华，可以让秀发得到更充分的滋养。此外，洗发时应辅以***，加强血液循环，能使发丝更强韧柔顺，同时还能减少部分静电。

　　洗后干发，用毛巾拍

　　不正确的干发方法会损伤秀发。用毛巾揉搓洗后的秀发是不可取的，会使秀发受损的同时发质也变得干涩。最好的干发方法就是用毛巾拍掉秀发的水分后使其慢慢风干。若孕妈们需要使用吹风筒干发，最好将吹风筒调到凉风档，使用时与头发间隔20cm。

　　调整饮食养护秀发

　　饮食的合理与健康与头发的生长有密切的关系。铁、硫、维生素A、E，优质蛋白质等都是头发生长必不可少的营养元素，因此冬季进行头发护理，孕妈们饮食应多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，还可吃些芝麻、核桃等传统的护发食物，为秀发补充养分。

　　戴帽子前先保护秀发

　　冬天为了御寒，很多人包括孕妈妈出门都会戴帽子，但无论是哪种材质的帽子都会与头发形成摩擦进而产生静电，这会使冬天的发质变得更加脆弱易受损，因此戴帽子前孕妈们应先做好秀发的保护工作。用丝巾将头发包裹起来后再戴上帽子，保护发丝免受伤害。

　　定期给秀发做滋养SPA

　　冬天室内室外空气都很干燥，为了呵护水润亮泽的秀发，给头发定期做养护SPA很有必要。孕妈们可用发膜做头发护理，洗净秀发后涂上发膜，包上保鲜膜后静待15分钟后清洗干净即可，简单方便又快捷，并不会因孕妈们行动不便而难以操作。