养娃全靠比?!这些黄金定律给你科学标准-行业资讯
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养娃全靠比?!这些黄金定律给你科学标准
0 未知 2017年03月02日

宝宝长得好不好,一直是家长们十分担心的问题。今天称称体重,明天量量身高,关键是总要和别人家孩子比一下!如果和别人家孩子发育基本同步,则心安;一旦比别人家孩子矮了或瘦了,则心慌。其实,这种想法和做法是错误的。宝宝发育是否正常,关键是要掌握科学的标准,而非通过比较得出结论。孩子的生长发育状况是衡量健康的标准,体重、身长和头围往往是衡量婴幼儿生长发育的具体指标,虽然有个体差异,却有一定的规律可循。

 

体重增加规律:总体趋于统一,与喂养关系密切

体重增长与否是判断宝宝健康,以及衡量婴幼儿营养状态和体格发育的重要指标之一,过轻、过重都不是健康的标准。新生儿出生时平均体重为3.3kg左右;出生前半年,宝宝体重增长较快,尤其是前两个月,体重每天增加20-30g;出生后第一年,是宝宝体重增长最快的一年,为生长的第一个高峰期,在此阶段内,体重增加速度随年龄增长而减慢,前3个月的体重增加约等于后9个月的体重增加,并非一个匀速增长过程;1岁以后,孩子的发育速度有所减缓,但在2岁之前,体重仍然呈现稳步增长,一年平均增长约2.5kg左右。

影响因素:对于人的体重而言,受遗传的影响非常之小,主要是受营养、身体健康状况等因素的影响。例如生病时会因为胃口不佳、营养摄入少而导致体重下降,好转后又能快速回升。尤其是对婴幼儿来说,体重与喂养关系十分密切。

身高增长定律:并非匀速增长,受营养摄入影响

与体重增加一样,宝宝的身高增长也是有规律可循的。身高同样是反映儿童生长发育和营养状况的主要指标,与体重增长不同的是,身高的增长是线性的,不会忽高忽低,只是会快一点、慢一点呈非匀速增长状态。婴儿诞生时身长约为50cm;出生第一年增长最快,约 25cm,为生长第一高峰期,特别是前3个月增长较快;随后,身高增加速度随年龄增加而减慢,前3个月的身高增长约等于后9个月身高增长。宝宝的身高增长,在2岁时趋于平稳,以后每年增高约5-7cm。

影响因素:身高的增长受到遗传、后天营养等多种因素的影响,所谓七分天注定,三分靠营养!首先,蛋白质是生命的基础,骨细胞增生、以及肌肉和脏器的发育都离不开蛋白质,家长首先要给宝宝优质蛋白质的保障,适当摄入鱼、肉、蛋类以及豆制品等。另外,维生素AD对于宝宝身高发育必不可少,维生素A和D都具有促进骨骼发育的作用,尤其是维生素A,可以增强长骨骨骺软骨中的细胞活性,对于长骨增长有重要的促进作用,并且会影响宝宝生长激素的分泌水平。维生素D对于机体钙的吸收和运转意义重大,而钙质又是构成骨骼最主要的物质。因此,宝宝身高发育过程中,一定不能缺少维生素AD。至于补充方法,由于日常食补的量十分有限,不能达到每日推荐的摄入量,所以国内医生一般都会建议宝宝每天补充1粒维生素AD滴剂(伊可新),在宝宝身高发育的关键阶段,给予充足的营养支持。

头围发育规律:观察头围增长,需注意异常情况

事实上,评定宝宝的头颅,不仅要测量前囟,还要关注颅缝和头围,观察头围增长最为重要。只要宝宝的头围平稳正常增长,便可以间接反映大脑的发育正常,家长则不用担心。经常会有家长关注孩子的囟门闭合情况,担心囟门过早闭合,会带来一系列健康问题。一般来讲,后囟一般会于生后3个月左右闭合;颅缝一般会于生后6个月左右闭合;前囟一般会于18-24个月闭合。

影响因素:宝宝的大脑发育与头围大小存在一定关系。如果家长发现宝宝的头围有别于同龄人,而且抬头、坐立、行走或者其他各方面的能力,都比不上同龄儿童,就要警惕是否大脑发育迟缓了,应及时到医院检查。头围过大或突然增长过快都是不正常的,有可能是脑积水或脑肿瘤;头围过小或者不正常增长,有可能是脑发育不良或小头畸形,都需要引起妈妈们的警惕。

 

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