������ʾ����ż��ˣ��ܶ��ͥ��ѡ����Ρ����������У���������������������С�鷳���ְ��������ȵý�׼�����������ˣ��������Ļ�����Ҫ����һЩ��ݡ���Ч��������

Ԫ������Ҫ�쵽�ˣ���ุĸ���������εĻ������࣬�����Ƕ�;�볤;���ọ́�һ��Ҫ׼�����㣬�������������ʲô׼����?

���ű��������ƺ���һ���鷳�¡���ż����С�����������ʿ�������һ��û��ȥ���ĵط�������ʶ����Ա����Ľ����������а�����ֻҪ�������и���ȫ�ļƻ�����Щ��Ҫ׼�����뱦��һͬ���λ������������Ȥ��С�����ij��н����������������

�������ι���——����

����������ر�ʳƷ

������ʳ������˲�̫һ�����������������죬��ðѱ�����ʳƷ������ȫ�����߾����и��嵥�������Ų���������ֲ���ȱ������������Ҳ�������ǻ���ã�ȥ�ĵط���̫ƫƧ����������Ҳ���ԣ����DZϾ��dz������⣬�����ڼ��ᳵ��·��ʲô�����㣬��˱�����;�е�ʳ��Ҫ��ȫ��

1. �̷� ���ʱ�̷�һ��Ҫ׼��ƽʱһֱ�Եģ���Ҫ���׻�������Ҫ���㣬��Ϊ���ʱ�����˾�����·�ϣ�һ�����Ͳ�̫�ñ�֤������С�������̾�һ��Ҫ��֤�������Ҫ����DHA������͸�����������Щ����ҲҪ����Я����

Ϊ�˳�����㣬�̷ۿ���ѡ��С����Яװ��Ʒ��

2. С��ͷ���׷� 6�������ϵı���������������ܳԸ�ʳ����ô��ϱ������Ե��׷ۺ�С��ͷ��������׷�����С��װ����ã���û�У�������С�ĺ���װһЩ���Ա���Я����С��ͷ��Ʒ�ֺܶࡢ�Ϲ��ࡢ���ࡢ���ࡢ������ȵȶ��У��ɸ��ݱ�����ϲ��ѡ���֡���Ȼ��Ʒ��С��ͷ�۸��һ�㣬���������⣬��Ϊ������ʳ�ﻹ����Ҫ֮ѡ��

3. ����һ���������ȥʱ��ȽϾõĻ������Դ���һ�޷��ۣ���Ϊ���������ˮ�����ܲ�̫���㣬���������ȣ����Һ��н϶��΢��Ԫ�ء���ע�����Ҫѡ���ͯ���ۣ�����һ��Ҫ1�����ϵı����ſ���ʳ�á����۵���ˮ�У����ñ������ó��ж��ˮ��

4. ��ǹ���ͷ ��ǹ���ﺬ�зḻ��DHA����������һ����㶼��̫���㣬����Ҳ���Դ��ϼ�����ǹ���ͷ���š������Ǽ���������ǰ����׷��У�����һ����ζ���������dz����㣬�����͸ɴ�򿪵���ʳ���ˡ�

5. ֥�����ź�� ��ЩҲ���Ƿdz���Ӫ���ļ�ʳƷ������һ������ڲ��������ͺ�����֮�䣬��ˮ��������ԣ�����Ҳ�dz�ϲ���Եġ�

6. ������װ�ı��ɡ����⡢������ ���ʱ�����ܱ������ˣ�ȴһʱ�Ҳ���������������װ�ı��ɡ����⡢�����DZش�ʳƷ������ѡ���Լ��������Ե�һЩƷ�����������߸ɴ�ÿ����׼��һЩ��

7. �߲˺�ˮ�� �������6�������ϣ����Ը������Բ��ࡢ���࣬��������ƻ�����ƹ϶��Dz��������߹���ϴ������ڱ��ʺ��У����¼�������ʳ�á�

��ʾ��һ��Ҫ����ˮ

�����dz���̷ۡ��׷ۻ��Ǻ�ˮ�����µ�ˮ�벻�ˡ�ˮ��Ӧ������40��50��֮�䡣�������о�����Щ�ȶȾͺ����ˡ�