10��ǰ˯��������������ҹ����˯��ʱ���ڴ�߷塣3—6���ͯҪÿ��˯10—12Сʱ��Сѧ����������9—10Сʱ��������ÿ��8—9Сʱ��Ϊ�˾���������˯��״̬������ú�������10��֮ǰ��˯��

�����ٶ��š�������ᵼ���Ȳ�ѪҺѭ������������������������������ʱ�ú󱳿������ӱ������������������ڼ�������ֱͦ��

�·����ɡ��·�̫���Ӱ��ѪҺѭ�����ر��ǽ���ס���ס����Ѷ����ѵ����ӣ���Ӱ���Ȳ���ѪҺѭ���������ڳ��ߡ�