孩子贫血危害大应早预防

缺铁性贫血会导致儿童智力发育落后和行为异常改变，婴幼儿时期发生的缺铁性贫血，甚至会导致不可逆的损害，因此，家长应当非常重视宝宝的合理喂养。“首先，由于母乳中的铁婴儿容易吸收，妈妈应当尽量选择母乳喂养。如不能母乳喂养时，要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。”专家提醒说，“其次，家长要注意在宝宝4~6个月时，适时适量为他们添加辅食。”

一般来说，肝、血、豆类、肉类(牛肉、羊肉、鱼肉等)、绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，绿叶蔬菜、肝、肾、酵母中叶酸含量较多。添加辅食时，应当遵从一种到多种、从少到多、从稀到稠的原则，按照宝宝的消化能力逐渐增加，每添加一种辅食应观察3~7天，当宝宝有病或者天气太热时，应暂缓增加新品种。

专家指出，稍小点的宝宝可以通过鸡蛋黄和猪肝酱等来补充铁，稍大些的孩子就可以适量添加肉泥、肉松或动物血来补充铁。宝宝饮用鲜牛奶时，煮沸的时间不宜过长，避免叶酸、维生素B12等抗贫血因子的流失。

如果孩子贫血较重，可在医生指导下服用含铁糖浆、小儿铁锌钙颗粒、补血颗粒等药物。

宝宝贫血怎么补

1.从宝宝四个月起，家长就应该注意为宝宝添加补铁的辅食，如动物肝脏、牛肉、菠菜、蛋黄等，但此时宝宝的肠胃娇嫩，尚未发育成熟，家制的辅食可能引起宝宝的消化不良，甚至制作不当有可能造成营养流失，此时可以选择市场上一些专门针对宝宝营养补充的铁之缘，每天吃两片补铁补营养，吸收好快速改善宝宝贫血，同时添加辅食如蛋白动物肝粉，水果、蔬菜泥等，适合宝宝食用补充微量元素，预防缺铁性贫血。

2.同时妈妈们也要加强自身的营养，多吃含铁量高的食物，让母乳中含有充分的营养物质，提高宝宝的营养补充。孩子月份大些，可以吃些东西的时候，建议吃点补铁剂，再配合吃些富含维生素C的食物，能更好的促进铁吸收，再就是食物补充吃点肉食、蛋、肝泥等食物。对于宝宝贫血，除了营养、饮食上注意外，必要时可在使用补铁剂纠正。