有些发烧的孩子，脱掉一件衣服，转身就发现孩子奶奶又给加回去了。有些家长认为孩子发烧应该捂汗，汗捂出来了，感冒就会好。

孩子小，怕他冻着，多穿几件可以给他保暖。确实，新生儿，尤其是早产儿的自我体温调节能力还比较弱，需要在一个相对适中、恒定的环境温度下才能维持正常的体温，有些早产儿还需要放在暖箱里呆上一阵子。

但家长总觉得孩子会冻着，认为衣服穿的越多就越好。衣服穿少了会冻着，现在经济条件好了，基本不会发生这样的问题。但给孩子衣服穿太多实在是太普遍了，很多家长情愿在孩子脖子上塞个吸汗的毛巾也不愿给孩子脱掉一件衣服，一到秋天就把孩子穿得像个粽子，任何事情都是过犹不及，衣服穿多了一样会损害孩子的健康。

孩子怎样穿衣才合适?

当气温低于 24 ℃，大人会根据自己遍布皮肤的温度感受器的信号，感知冷暖，调整穿衣的件数和厚度。婴幼儿不会自己诉说，我们可以参考一个比较实用的原则：

1. 一岁以内的孩子，比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。

2. 一岁以上的婴儿和儿童，体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。

3. 三岁以上的孩子很多都会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿，你可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。

爱孩子，就应该让他穿得舒服，而不是让他多穿衣服。