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这样帮助孩子面对嫉妒
0 中国育儿在线 2017年02月27日

嫉妒是一种负面情绪,几乎是与生俱来的。

很早之前嫉妒就被定义为一种心理活动。有人做过实验,15个月的孩子,如果妈妈当着他的面抱别的孩子,他就会有所反应,要让妈妈放下别人抱自己,并紧紧搂住妈妈,好像在说:“这是我的妈妈,不是你的。”

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生活中我们发现,

好多种情况都能使孩子产生嫉妒

比如,家里来了别的小朋友,妈妈夸赞几句或表示亲昵些,自家的孩子就会嫉妒,对外来的小朋友采取不友好的态度。

如果别的小朋友有什么好玩的玩具,自己没有,心里就会不好受。

两个孩子玩游戏本来好好的,一个孩子看别人搭积木搭得又快又好,自己却怎么也搭不好,他很着急,索性把两个人的积木全都推了,“我搭不好,你也别想搭成!”……

至于上学以后,由于和小朋友进行多种“比较”的机会骤然增多,他们可能会遭到更多的嫉妒的折磨,只是随着年龄的增长,渐渐学会“掩饰”自己的嫉妒感。不过,绝大多数10岁以下的儿童仍会表现出较明显的嫉妒情绪,尽管深知这并不光彩。不难发现:有的孩子会因为邻桌赢得了一朵小红花或受到老师表扬而闷闷不乐;或对小伙伴在游戏时投中了球感到不快;或对自己最好的朋友穿上好看的新衣莫名其妙地耿耿于怀……

如果我们细心观察,这样的例子很多。可见嫉妒在每个孩子身上,都有程度不同的反应。这时候家长说“你不应该……”、“别这样,再这样我就不喜欢你了”等语言毫无益处,不如及时倾听孩子说话,更有利于对孩子进行感情疏导,让孩子的情绪正常地表达出来。

一般的孩子见别的小朋友获奖,往往心里会不太好受。家长此时应注意进行感情引导,也就是转移孩子的注意力,用另一种积极情感来冲淡和代替伤害性的情感。比如,家长陪孩子聊聊天,用温柔的话语,鼓励的目光,给孩子以暗示,表示自己的希望。

这时家长不能用一些刺激性的语言,“人家怎么能做好,你真笨!”、“没出息”等等。

因为这时孩子已经是妒火中烧了,再听这些,无疑是火上加油,不但鼓励不成,反而会加重孩子的逆反心理。

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案例一

乐乐1岁左右时,假如妈妈抱起邻居家的小宝宝,乐乐就会用还不太清楚的语言大声地喊叫,而且上前去拉妈妈。如果妈妈对此没有反应,乐乐可就不干了,她的小脸会憋得通红,大哭起来,妈妈只好赶紧放下别人家的宝宝,抱起乐乐。

记得刚刚入园那一阵,乐乐同别的孩子一样,天天哭天抹泪地不愿意去幼儿园,每天都找出很多理由央求妈妈把她留在家里。妈妈只是认为她与别的孩子一样有分离焦虑,过段时间就没事了。

可没想到乐乐的入园适应期过了1个多月还没有过去,妈妈有些着急,找到老师,老师说:“我挺喜欢乐乐的,很聪明,也尊重老师,每次看见我都特别亲,看得出来她也挺喜欢我,但就有一点,只要我一关注别的孩子,她就受不了,脸涨得通红,眼泪在眼眶里打转,她似乎非常嫉妒别的小朋友跟她一起分享老师的爱。当老师夸奖某个小朋友时,她也会显得特别不开心,甚至拒绝和老师刚刚夸过的孩子一起玩儿。”妈妈这才明白,尽管孩子很喜欢老师,却不愿上幼儿园的原因。

乐乐甚至不能容忍爸爸和妈妈接近。假如爸爸妈妈在一起探讨问题,或一起商量些家事,乐乐总是在旁边做出各种怪异的声响打扰父母的谈话,或者干脆拉着妈妈到一边去陪她做游戏、讲故事。尤其是当她发现爸爸妈妈有拉手、搂肩等亲近行为时,乐乐就威胁爸爸说:“你再和妈妈在一起我就不理你。”最近几个月,妈妈也采用了一些办法来改善这种状况,但收效始终不大。

这时家长让孩子自己说出内心真正的想法很重要。有些父母在用这种方法时会有所顾虑,他们担心会把“危险”的观念输入孩子的脑中,这些父母可以放心,这些想法对孩子来说不算新奇。我们的话表现出对孩子情绪的理解,它能消除孩子的罪恶感。

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案例二

6岁的天天一回到家里就不高兴了,大喊大叫,不吃饭也不睡觉。因为他觉得妈妈给表哥买了新滑板,而从没有给自己买过,是因为妈妈偏向表哥。

天天:“我讨厌表哥。”

妈妈:“你怎么能这么说呢。你要知道,今年你表哥考进了重点小学,多不容易啊,妈妈奖励一下是应该的。等你考上小学时妈妈也给你买。”

天天:“我就是讨厌他,还讨厌你们所有人。”

想必这场对话会不愉快地结束。其实,小一点的孩子可能会嫉妒年长孩子的权利,我们可以帮助他们处理这种情绪,不要解释事实,而是要理解他们的情绪。虽然“你向我显示了你多么生气”、“你不高兴就来告诉我”等简短的话语不能完全消除孩子内心的愤怒和无助,但是会让孩子心里好受一点。

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案例三

有个独生男孩的母亲去世了,来了个继母,生了小妹妹,全家人的注意力都转移到小妹妹身上,无意中还和这男孩开玩笑说:“小妹妹多可爱,爸妈不喜欢你了!”孩子信以为真,开始嫉妒小妹妹,偷偷地打小妹妹。这是因为他感到失去了父母的爱,而产生的嫉妒心。

最好的方法是要让孩子能够不受拘束地、公开地表达出苦恼,而不要让他们暗地里闷闷不乐。不理会孩子这种情绪,孩子可能会古怪、多疑、粗暴、自卑、执拗或自暴自弃。

有嫉妒心的孩子,多数有自卑感,觉得自己没有什么可取的地方,只知道嫉妒强者,给自己造成心理上的伤害。

所以当孩子显露出其“丑陋”的嫉妒心时,作为家长不要严加批评指责,更不要冷嘲热讽,因为这只能使孩子更多地丧失自尊,最后更严重地身陷嫉妒的苦海之中难以自拔。不如鼓励孩子说出来,然后家长认真地听引起他嫉妒的“背景”,语气平和,且面带微笑。

不妨把孩子抱在怀中,然后安静地倾听他的感觉。他也许会描绘说,他正体验着强烈的不快甚至愤怒,而这种敌对情绪的起因仅是由于他的一位小伙伴刚获得了一辆崭新的玩具自行车,此时你不要劝慰说“那我也给你买一辆更好看的自行车”,因为这在大多数情况下不仅于事无补,而且还可能糟糕地诱发他的贪欲和攀比欲。

其实,此刻孩子最需要的是向亲人将自己的不安和烦躁和盘托出,希望有人能倾听他的诉说,并理解他、体谅他。来源:育儿在线学堂整理

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