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中华医学会云南省医学会眼科分会会员黄宝珠称：“家长一旦发现孩子看远处模糊，看近处清晰，看书不足一小时就易产生疲劳，反复发生麦粒肿、睑缘炎、霰粒肿等，或者看电视时习惯脒着眼、往前凑，看书、写字容易看错题，以致学习成绩不明原因下降等，就应该带孩子到医院进行视力检查，早发现、早治疗。”

学习负担“超重”致眼疲劳

很多家长都有个疑问：“为什么自己的孩子才上小学，眼睛就近视了？”

中华医学会云南省医学会眼科分会会员黄宝珠说，随着现代科学的发展，社会竞争的激烈，人们需要不断看书学习。尤其是青少年儿童，学习负担太重。家长们为了自己的孩子能学更多的东西，除了学校繁重的学习负担外，又给孩子们增加了什么英语班、围棋班、美术班、书法班、电脑班，等等。

高强度用眼，致使眼睛长时间处于疲劳状态，得不到缓解和调节，导致睫状肌痉挛，从而挤压眼睛毛细血管致微循环障碍，而形成了近视。如果父母也近视，那孩子的近视眼发病率就更高。

黄宝珠介绍，对于普通的近视眼患者来说，导致眼睛构造产生这些变化的原因，就是没有正确、科学地用眼。

所以，黄宝珠提醒家长：“一旦发现孩子看远处模糊，看近处清晰，看书不足一小时就易产生疲劳，反复发生麦粒肿、睑缘炎、霰粒肿等，或者看电视时习惯脒着眼、往前凑，看书、写字容易看错题，以致学习成绩不明原因下降等，就应该带孩子到医院进行视力检查，早发现、早治疗。”

定期检查眼睛

由于青少年患上近视的越来越多，预防近视问题不应被忽视。

对于已经近视的孩子而言，即使佩戴了近视眼镜矫正了视力，还是需要长期正确地坚持做好预防近视的工作。因为，近视眼的视力是可能继续加深的。

在孩子视力发育的关键时期，家长应该从营养均衡，正确用眼等各个方面帮孩子及时预防。比如，不过度、疲劳用眼，让眼睛尽量处在放松状态；不经常熬夜，平常保证充足的睡眠；抽空做眼保健操等都对预防近视有帮助。此外，定期做眼科体检也很重要。

日常生活中，家长一旦发现孩子有斜视眼球震颤、看东西吃力、对眼等异常现象，一定要及时确诊。

那么，孩子近视以后怎么办呢？黄宝珠建议：

限制孩子上网时间，尽量少看电视，看书时间不能过长；

每日做两次眼保健操，穴位要准确；

穴位按摩治疗。

延伸服务

配镜前先辨别真假近视

到医院配镜，还是到眼镜店配？怎样戴眼镜才科学？

先要辨别真假近视。假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶体也随之变厚。这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶体体房屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，就有可能恢复正常视力。但如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。

如果怀疑有假性近视，可到医院眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，待睫状肌麻痹后进行检查验光。如果没有屈光度的改变，同时经散瞳后视力明显进步或恢复到正常，说明只是假性近视。如果经过散瞳麻痹睫状肌验光有相应的近视屈光度改变，散瞳后视力无提高，加相应的近视屈光度，视力可提高，这就是真性近视了。记者彭惠玲