1.最好给孩子用旧凉席。

　　2.首次使用前，先用开水烫一次，再放到阳光下曝晒。

　　3.尽量不用草席，因为草席容易生螨虫。

　　4.经常擦洗凉席，一周在阳光下晾晒一次。

　　如果孩子已经出现“凉席性皮炎”，要马上换掉凉席，并带孩子去看皮肤科医生，请医生给予有针对性的治疗。

　　NO.3　孩子睡觉一定要盖东西吗？

　　哪怕天气再热，睡觉时也要给孩子盖点儿东西。毛巾被既吸汗又透气，薄一些的毛巾被很适合给孩子盖。

　　另外，也不要因为天气热就让孩子脱光了睡觉，光着身子睡觉，孩子的腹部容易着凉。孩子的胃肠对温度变化比较敏感，如果受凉，容易使胃肠道收缩而出现痉挛。肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处，更容易因受凉而发生腹痛、腹泻。

　　所以，即使别的地方不盖东西，也要在孩子的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。

　　NO.4　能不能让孩子光着脚在地上走？
　　有的爸爸妈妈担心孩子的脚受凉后感冒，其实没有必要。一般来说，孩子手的温度要比脚高一些，脚摸着凉是正常的，也不会因此而着凉感冒。夏天天气热，把地板打扫干净，就完全可让孩子光着脚在地上“撒撒野”。如果想对他的小脚丫有一些保护，可以给他穿双小薄袜，再让他在地上走。