宝宝微量元素检查主要是半岁以后，每年检查一次。6个月以内的宝宝一般以母乳为主，完全可以确保充分补充各种微量元素，不必做检测。6个月以后，宝宝开始添加辅食，可能会出现添加不及时或不足的情况，这时医生会通过询问父母喂养情况，结合宝宝的身体表现。决定是否进行检测。对再大一点儿的宝宝，医生则会根据是否挑食、偏食，是否反复生病，是否先天不足等情况进行检测。所以说，宝宝的微量元素检不是医生下达的“圣旨”——必须做，而是医生根据宝宝的情况建议家长给宝宝做。

误区一微量元素缺乏≠营养不良?

微量元素检测一般是在孩子出现临床症状时，才被医生推荐使用的。如果孩子身体情况良好，能吃、能玩、能睡、大便正常，就不一定要做检测。很多家长在检测时只要数字上稍不达标，就非常紧张，以为孩子营养不良。其实，要判断孩子是否营养不良，除了看微量元素含量检测结果外，还要看身高、头围、胸围、体重是否达到标准，以及结合临床症状才能判定。

另外，微量元素含量检测结果稍有偏差是很常见的。例如宝宝对锌的需求特别大，但从食物中摄取锌的量往往不足够，加上锌容易流失，因此，缺锌的情况很普遍。然而，这只能说明孩子可能有微量元素缺乏症，并不等于营养不良。

误区二检测方式：剪发与抽血?

不少妈妈感到疑惑，为什么查钙、磷、锌、硒、铁等微量元素，有的医院要抽血，有的医院只要剪下一撮宝宝的头发?目前的微量元素检测一般为头发检测和血液检测两种：头发反映的是几个月内的情况;而且受头发洁净程度、环境污染等因素影响，很难取得准确的结果。现在，不少城市的空气污染比较严重，很多宝宝头发中的蛋白质可能已经变性。血液反映的是人体内微量元素的现状，结果相对来说较为准确。血液检测需要抽2～3毫升的静脉血，如果只采一滴血，很难准确检测出宝宝微量元素的准确含量。需要指出的是，微量元素检测只是一种筛查手段，其检测结果只能作为参考数来看，孩子是否缺乏微量元素，不能简单地靠检测报告单上的数值做判断，要结合临床症状才能做出更加准确的定论。因为微量元素在人体中原本含量就极少，仅仅靠一滴血做出的检测，其结果会受到很多客观条件的影响。

怎么判断宝宝是否缺钙?

●常表现为多汗，尤其是入睡后头部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显。部分小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

●厌食偏食。钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。

●出牙晚或出牙不齐，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。并且儿童在牙齿发育过程缺钙，牙齿排列参差不齐或上下牙不对缝，咬后不正、牙齿松动，容易崩折，过早脱落。牙齿受损就不能再修复了。

●前额高突，形成方颅。

●常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生。各个

肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等，同时多吃含维生素D丰富的食物、动物肝脏来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。

怎么判断宝宝是否缺铁，锌，碘?

缺铁：一般而言，缺铁的宝宝多表现乏力、多动、食欲差、伤口易感染、面色苍白或蜡黄。

缺锌：孩子经常口腔溃疡、挑食、多汗、异食癖等。

缺碘：通常表现为智力低下、眼突、身体矮小等。碘缺乏的初期症状不是很明显，宝宝缺碘应尽早检查，否则易造成体格和智力发育的滞后。