Q:宝宝不愿意吃米饭，有什么好方法吗？

A:我们建议给孩子均衡膳食，摄取包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质五大营养素，当然不一定非要吃米饭，北方的孩子愿意吃面，也是可以的，家长可以给孩子一些加蔬菜和肉的面食。因为孩子吃面食时很多时候不咀嚼，直接吞食，可能会影响消化功能，所以加一点蔬菜就可以防止直接吞食的坏习惯；如果孩子喜欢吃面包，也可以喂一些三明治或者是土豆汤。
我们的经验是先给孩子喂一点她喜欢吃的食物，这样能提高她对食物的一个期待感，增加其兴趣，这样也能提高孩子的食欲。