触觉训练

1、家长抱宝宝坐在桌前，把玩具放在桌子上宝宝可以摸到的地方。家长给宝宝示范抓握玩具2-3次，然后让宝宝自己去抓握，观察宝宝是否作出了相同的动作。

2、家长还可以让宝宝坐在床上，然后把浴巾铺在离宝宝不远处，把玩具放在浴巾上，示范拉动浴巾使玩具靠近，家长要鼓励宝宝学着做。观察宝宝是否能做“拉”的动作。

大运动能力可达水平：

1、5个月的宝宝平卧时会举起伸直的双腿，可以看到自己的脚。

2、宝宝此时能从仰卧位翻滚到俯卧位，并能把双手从胸下抽出来。

3、俯卧时双手和前臂能向前伸直，重量落在双手上，胸部能抬起来离开床面。

4、家长把宝宝轻轻拉坐起来时，宝宝的头始终能与躯干保持在同一水平线上，不后滞。家长扶宝宝坐起来时头和躯干能保持在一条线上，头可以转动也能自由活动，不摇晃。

5、当家长扶住宝宝腋下让他站立时，宝宝腿部能伸展，两膝稍弯曲，能支持大部分体重。

具 体 做 法

1、家长要继续练习宝宝抬头，强化宝宝抬头的动作，在原有基础上使头抬得更稳定。家长可以把宝宝放在俯卧位，然后用色彩鲜艳的玩具给俯卧的宝宝看，这时宝宝的胸部能离开床面，上身体重落在手上，家长可以将玩具慢慢向上移动，逗引宝宝抬头的距离逐渐增大。经过多次训练后，使他的头竖得更稳，离开床面的角度越大，维持的时间越长。

2、家长可以把宝宝竖着抱起来，然后在他前方逗引他，使宝宝的头能竖起来，让他观察四周景象;在竖直的基础上还可移动逗引玩具，使他头部有时可以随物体的移动而转动。

3、家长可以紧握宝宝双手，将宝宝缓缓拉坐起来，使他头部能抬起，逐步减少宝宝头向前倾的程度，使头和躯干保持在一条直线上，此刻头已经不再向后仰了。

4、家长可以两手扶着宝宝腋下，让他站在家长的大腿上，保持直立的姿势，并扶着宝宝的双腿跳动，每日反复练习几次，促进平衡感知觉的协调发展。

5、家长可以把宝宝放在有扶手的沙发或者小椅子上，让宝宝靠坐着玩耍，或者父母给予一定的支撑，让宝宝练习坐，支撑力量可以逐渐减少，每日可以练习几次，每次大约10分钟左右，可以根据宝宝的具体情况，家长灵活掌握。

6、家长继续用玩具逗引宝宝，并增加宝宝左右侧级俯卧位的翻身练习，使他全身都得到锻炼。

精细动作可达水平：

1、五个月的宝宝已经能够抓住近处的玩具。

2、当宝宝自发地抓起积木或者家长把积木放在宝宝手中时，宝宝能把积木抓在手指和手掌之间，并且能把积木拿起，而不仅仅是接触。

具 体 做 法

1、训练宝宝伸手抓握能力：把宝宝抱成坐着的姿势，在他面前放一些彩色小气球等物品，物品可从大到小，练习让宝宝伸手抓住物品。刚开始训练时，物品要放在宝宝一伸手就能抓到的地方，慢慢的移到远一点的地方，让他伸手抓握，再给他第二个让他抓握。观察宝宝是否会把第一个物品传给另一只手。

2、训练宝宝手指运动能力：家长把一些带响的玩具(易于宝宝抓握)放在宝宝面前，首先让他发现，再引导他用手去抓握玩具，并在手中摆弄。然后除继续训练他敲和摇的动作以外，还要训练宝宝做推、捡等动作，观察宝宝拇指和其他四指是否在相对的方向。

亲子爱态：

这个月的家长要爱而外露，微笑亲热，经常体肤接触，拥抱亲吻，逗他快乐而有安全感。