每当与一个家庭面谈时，我总是会根据几个简单法则进行分析。因为有时情况比较复杂、令人困惑（事实上，大多数时候都是如此），所以我需要一些指标来确保自己所把握的方向是正确的。

在工作中，我遇到过1000多名孩子，我自己也有两个孩子。以下是我认为最重要的8条法则。由于这些法则永远不会过时，也不用更新，所以在接下来15～20年里，在你的孩子独立之前，你或许经常会把这些法则带在身边。

你只须记住这些法则，就能顺利渡过各种难关。

法则1：建立良好的亲子关系

关系，关系，还是关系。

这是所有法则中最重要的一条。即使无法记住其他法则，你也必须将这条法则深植在脑海里。每个人都要学会处理人际关系。如果忘记这一点，人们就会遭受伤害与痛苦。表面上看，控制孩子是一件很容易的事情，通常只需恐吓就已足够。但问题是，当他们最终长大，不再害怕之时，很快就会出现掀翻桌子的行为。

如果恐吓是你的唯一利器，那你就陷入大麻烦了。在我帮助过的家庭里，有些父母认为让孩子变乖的最好的方法，就是吓唬他们。表面上看起来成效不错，但其实无论是父母还是孩子都不快乐。事实上，他们是我所见到的最不快乐的家庭。

教养是建立在良好的亲子关系基础之上的。

父母和孩子建立的关系，将决定孩子的行为和未来的人格发展，这是我的信念。正是这一信念佐证着我在本书中所谈到的一切。身为父母，最重要的职责是与孩子建立起坚实稳固的关系。如果你能做到，那你将安然度过教子过程中将近98.6%的时间。

法则2：爱他，更要喜欢他

大部分孩子都能感受到父母的爱，包括挨打或被遗弃的孩子。但事实上，孩子理所当然认定的“爱”，却不是“喜欢”。之所以这么说，是因为我见过绝大多数父母虽然都努力去喜欢他们的孩子，但等到来到我面前时，却早已被重重压力和沮丧压得喘不过气来。

“我爱他，但我不再那么喜欢他了”，这是我经常听到的一句话。父母之所以这么说，是因为他们既不知道孩子都渴望惹人喜欢，也没明白“爱”其实是浑然天成的，而“喜欢”显然是一种选择。你之所以会“喜欢”，是因为你内心渴求，而不是你必须如此。也就是说，“爱”关乎责任与本分，而“喜欢”则源自内心的快乐。

判断一个家庭的关系好坏的最简易方式，就是看这个家庭中是否充满快乐开心的氛围。它是家庭生活的润滑剂，也是使一切事情顺利进展的必需品。没有它，所有事情都将消磨殆尽。每当我觉察到某个家庭中缺少开心的氛围时，我常常会替它的家庭成员担心。

正如教养离不开良好关系一样，良好关系的建立也离不开欢乐氛围的营造。因为即使是在情绪最低潮和黑暗的时候，一个人也还能去爱；但如果没有欢乐开心的氛围，一个人将找不到光明。这个事实似乎令人有点沮丧，但请不要担心，我将告诉你该怎么做。

法则3：喂养好行为，让坏行为挨饿

孩子是以注意力为生的食人鱼，他们饥饿又贪婪，一次可以“吃”下一头牛那么大的注意力。只要有机会，他们就会陷入一种“觅食”的狂热之中。他们如此渴求注意力，以至于甘愿为此付出一切，甚至作出自我毁灭的举动。为了一头牛那么大的注意力，食人鱼孩子会从河里跳到岸上，全然不管它是否会造成某种程度的破坏。身为父母，你必须清楚这一点，否则你无法喂饱他们。反过来，如果你没有喂饱他们，他们就会将目标转移到你身上。正如食人鱼以食人为生一样，孩子为注意力而存在。

孩子这条饥饿的食人鱼也是顽皮的食人鱼，而你绝对不希望这只饥饿又顽皮的食人鱼在家里出现。好好喂饱他们，他们就会乖乖待在河里。了解孩子“食人鱼”的特性之后，你还要弄清楚你用于喂养的食物是什么。表面上看，答案简单明了，但实际上孩子会让你疯狂。而当你极力想保持理性时，就会忽略了这些简单明了的东西。因此你必须随时谨记：喂养好行为，让坏行为挨饿。

因为当你喂养时，坏行为会成长；但如果你让它们挨饿，它们就会自行消失。道理就是这么简单，但是大多数为孩子问题苦恼的父母都看不到这一点，或者他们还没有停下来好好检视一下自己喂养的是什么。

好行为应该用大量慷慨的注意力和赞美来喂养，而坏行为则应该漠然视之。

为了让你更好理解这点，我将会列举很多实际生活中的例子。但是现在，请先牢牢记住这一点：喂养好行为，让坏行为挨饿。