四、其他哺乳期女性关于产妇能吃石榴吗的经验

1、可以吃的，但吃什么都要适量，平时水多喝，上奶汤继续追奶奶水才多哦，火龙果、苹果、提子这些很不错，正是上市啊。

2、可以吃的。现在石榴是应季的最好吃的。还有就是石榴籽也一起吃下去的话是帮助消化的哦。我现在每天都吃一个，真好吃！嘻嘻！

3、哺乳期可以吃石榴吗？亲是可以吃石榴的呢，不要吃酸的，那样对胃不好的，甜的是可以经常吃的呢，石榴的营养是很好的啊。

四、石榴剥皮小窍门

吃石榴时，最麻烦的是如何把石榴籽取出来，下面给大家介绍个好方法，能够很快的取出石榴籽。

1、在石榴的顶端横切一刀，去顶。

2、用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了。

3、用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断，划断后的样子像盛开的花朵形状。

4、抽掉中间的白心，轻轻一掰，石榴就“开花”了，这个时候，很容易就能取出石榴籽。

五、产妇可以吃什么水果？

产妇在挑选水果的时候要记住：不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。总体上讲，产妇可以吃：1、香蕉。2、红枣。3、山楂。4、橘子。5、桂圆。6、苹果、7、奇异果。8、葡萄、9、菠萝。