秋冬天气比较寒冷，室内，早晚温差相对比较大，天气也比较干燥，幼儿这个时期很容易出现感冒，腹泻等常见疾病，家长要注意这个季节幼儿保健知识要点。中国育儿在线给大家几个常见保健小常识。

一、流感疫苗

接种流感疫苗是秋冬季节的头等大事!所有6月龄以上无禁忌症的人都应每年接种流感疫苗，我国每年的流感疫苗在10月份左右开始供应，如果你和孩子还没接种，请尽快咨询所在地卫生服务中心(如孩子平时接种疫苗的地方)进行接种。

健康的年轻成人患季节性流感通常不会有严重后果，但会非常难受，而且会传染给家里的孩子、老人、孕妇等高风险人群。儿童、老人和其他高风险人群患流感后可能会发展为严重并发症，如肺炎、支气管炎、鼻窦感染、耳朵感染。其中肺炎是最常见和最严重的。肺炎对老人和有慢性病的人可能导致死亡!

流感疫苗安全有效，所有说流感疫苗没用或不安全的言论都是错误的，如果你爱你的孩子和家人，就和他们一起去接种流感疫苗。如果你想了解更多，可以搜索《世界卫生组织流感疫苗立场文件》和《中国季节性流感疫苗应用技术指南(2014-2015)》。

二、H7N9禽流感

9月份以来，我国新增了3起人感染甲型H7N9禽流感病毒实验室确诊病例，包括一例死亡。天气越冷，H7N9病毒的活性越强，随着气温降低，H7N9禽流感疫情重现的可能性的确越来越大。

季节性流感疫苗只能预防季节性流感，不能预防普通感冒和禽流感，应遵循以下基本卫生做法来预防感染：

1、洗手是最简单和最好的预防各种感染的方法之一。在准备食物期间和前后、饭前、便后、处理动物或动物排泄物后、手脏时、照顾家中病人时，都要洗手。

2、当手部明显较脏时，用肥皂和流水清洗。如手脏不够明显时，用肥皂和水洗手或者含酒精至少60%的洗手液洗手。

3、在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或者袖子或者弯曲肘部来遮住口鼻，用过的纸巾应立刻扔入有盖垃圾桶，接触呼吸道分泌物后应采取手部卫生措施。

4、季节性流感疫苗不能预防禽流感，但它可能有助于降低同时感染禽类和人类的流感病毒的风险，所以推荐接种季节性流感疫苗。

5、接触生鸡蛋或其他禽蛋后要彻底洗手，因为蛋壳经常会被鸟粪污染。避免含生鸡蛋或不够熟的鸡蛋的食物。

6、不要接触禽类或其他动物，禽类和禽类产品要完全煮熟。

7、避免接触家禽养殖场，或避免与活禽市场中的动物接触，或避免进入可能宰杀家禽的场所，或避免接触看似受到家禽或其它动物粪便污染的任何表面。

三、腹泻

多数腹泻可以在几天后自行痊愈。腹泻造成的最严重威胁是脱水。腹泻患儿的治疗要点是补液、补锌、补营养。仅仅通过口服补液的方法就能安全和有效地治疗90%以上各种病因和各年龄患者的急性腹泻。

轮状病毒是全球婴幼儿严重腹泻病最常见的病因，因为轮状病毒疾病发病高峰是在秋季，所以俗称秋季腹泻。目前尚无特效药物治疗轮状病毒感染，治疗方法与其他急性腹泻一样，最重要的是防止脱水，通常会在3-8天内痊愈。

目前补液的最佳选择是使用口服补液盐(ORS)溶液，如果你家里没有补液盐，请尽快备一些。

出生后6个月内纯母乳喂养(但要注意补充维生素D)，勤洗手，接种轮状病毒疫苗(最好是进口的，不过大陆现在没有进口的，有条件的可以去香港接种)，可以预防腹泻。