篮球界盛世——2019NBA第68界全明星赛激烈开战，从东西部全明星阵容到每场赛事的输赢，从球员的身体素质到赛后的最新动向，都成为人们关注的热点和谈资。在刚结束的正赛上，詹姆斯队成功逆袭，战胜字母哥队，为世界球迷奉献了一场精彩的比赛。而作为全明星队长的勒布朗·詹姆斯自然也成为焦点人物。

身高增长后 一切都变了

本届全明星赛云集了当今全球顶尖的篮球运动员，他们齐聚一堂，为全世界的球迷们奉献了一场精彩的比赛。尤其是下半场那经典一幕：詹姆斯与韦德联手，成就了最后的詹韦连线，也让这样的精彩连线成为绝唱——韦德即将退役。曾经，两人联手献上过无数的难忘瞬间，而关于他们的新闻一直也是球迷们津津乐道的话题。

勒布朗•詹姆斯与儿子布朗尼·詹姆斯

詹姆斯2.03米，无论在身高、速度、力量、弹跳方面，他都被公认为是顶级的。他的大儿子布朗尼·詹姆斯出生于2004年，从小接受正规的训练，如今身高已达1.8米，身体素质出色，成长速度惊人。据专家推算，布朗尼应该可以长到2米左右。布朗尼也已于2018年夏季进入洛杉矶的篮球名校，接受更加先进和科学的篮球训练，有希望在2023年登陆NBA。

NBA球星德怀恩·韦德

同样在少年期就意识到自己NBA梦想也许能成真的，还有韦德。从高二到高三他的身高从1.76米长到1.88米，照他的话说“当我身高增高后一切都变了，我的投篮姿势变了，出手点变得更高了。”可见，身高优势让人在篮球场上发挥出色，同样在打球过程中，人的个子也在逐步长高。

后天管理优化孩子身高

我们常听家长对孩子说，你去打打篮球，可以长高的。其实不止篮球，跳绳、游泳、单杠等伸展运动对促进孩子身高增长都有一定益处。坚持锻炼，可以影响身高的遗传“变异”，使人“蹿个子”。因为，运动中身体各部位肌肉得到活动锻炼，增强体内新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养供给充分，促进骨骼健康生长，有利于身高增长。

身材比较矮小的父母就更应注意啦!想让孩子长到理想的身高，除了让孩子积极锻炼身体外，还需注意他们的饮食结构、睡眠质量、良好情绪以及补充适当营养，五管齐下多方面对身高进行科学管理和干预。有研究表明，通过这些后天的身高管理，90%的孩子可以获得身高优化。

专家支招选钙的秘诀

据悉，詹姆斯对布朗尼从小严格训练和管教，让布朗尼的身体在小时候就进入一个循序渐进的生长环境，为之后的发育打下良好基础。这和补钙专家美国迪巧提出的“身高管理三部曲”不谋而合，家长不妨趁现在就为孩子明确期望身高，并根据目标进行身高评价，从而可以更好进行管理。

需要强调的是，营养素在孩子身高发育中起到至关重要的作用，包括钙、维生素D、蛋白质。其中钙是组成骨骼的主要元素之一，当孩子饮食摄取的钙不足、现实身高和理想身高相差过大、骨密度不能达到理想身高要求时，就需要额外补充钙剂。

迪巧儿童维D钙咀嚼片

但选到适合的钙剂并不容易，专家提醒可以从安全性、钙含量及吸收率等方面多重考虑。“给儿童补钙最好选碳酸钙，相较枸橼酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，碳酸钙的吸收率最好，可达40%。”专家建议道，比如美国的补钙品牌迪巧，采用精心筛选全球50多个矿区后得到的碳酸钙，并严格按FDA标准在美国生产，不含香精、色素、防腐剂。钙源安全，父母可以放心选择。除此之外，迪巧儿童维D钙咀嚼片还具有足量、好吸收的优点。产品单片含钙量就高达达300mg，钙量充足，更添加维生素D，有效促进钙吸收，达到补钙的最佳效果。值得一提的是，迪巧儿童维D钙咀嚼片还特别采用无糖配方，大大降低孩子龋齿、肥胖的风险，这也使得更多父母放心选择迪巧来给孩子补钙。

这几天NBA全明星赛激战正酣，同时也掀起全民运动小高潮，迪巧提醒家长可从中抓住机遇，让运动增强孩子体质，促进身高增长。同时，迪巧钙也将陪伴中国家庭和孩子，见证他们的健康成长，助力他们成为MVP。