在每个家庭中最重要的成员就是孩子，而孩子的健康发育，又是爸爸妈妈最关注的点。一旦发现宝宝瘦小、比别家孩子矮，爸爸妈妈就特别的紧张。孩子能够长壮长高，才是每一个家长最希望看到的事情。虽说孩子太胖了不好，但孩子瘦小不长个同样令爸爸妈妈担心。这时候就会变着法的做各种好吃的让孩子吃，孩子吃多了，也还是不长肉。孩子吸收不好，真的很令人头疼，不过也不用担心，这其实就是孩子的脾胃虚导致的，只要养好胃了，那孩子自然会长高长壮，健康无疾病。

孩子的胃要怎么养?

1、不过度喂养

宝宝胃容量非常小，刚出生时只有樱桃大小，一个月后也才一个鸡蛋大小，胃容量小排空也快，所以要少量多次喂。如果经常喂养量过多，胃肌在反复扩张收缩中就很容易受损，导致后面经常出现消化不良。很多家长都怕孩子营养不够，能多喂一口是一口。殊不知给孩子吃太多超过了孩子脾胃的接受能力，反而导致消化能力下降，后面能吃进去的只会越来越少。因为宝宝的消化系统是逐渐发育成熟的。如果超前给了肠胃消化不了的食物，加重消化负担，必然就容易消化不良。

2、食物选择搭配要合理

食物搭配要符合金字塔原则，不同种类的食物给予量也不同。比如金字塔最底层是主食类，那么米面薯等主食吃的量就要最多;蔬果层上面是肉类，那么蔬果的量一定是比肉类量多。如果给的食物量顺序反了，比如吃肉偏多，就会造成消化系统的紊乱。并且吃要守时，不能吃得过快，不边玩边吃，不常吃零食、冷食。如果吃饭不规律，必然会出现消化紊乱。不能让孩子随时随地的吃，也不要想起来又喂几口，做到规律性喂养，才好让消化系统规律性工作，这也是养好脾胃的基本。

3、 喝三公仔小儿健胃糖浆

三公仔小儿健胃糖浆主要成分有沙参、稻芽、白芍、玉竹、炒麦芽、山楂、麦冬、陈皮、荷叶、牡丹皮、山药等十一味中药。中药健胃消食，温和调理脾胃。专门为小儿定制的产品，甘甜味孩子比较爱喝。一款集"保健与治疗"于一身的OTC产品，帮助孩子滋阴养胃，改善食欲。是孩子营养吸收的"助推剂"。小儿专属，治疗+调理，快速帮助你孩子"保胃起航"。儿药护胃更加有效安全!

滋阴养胃，需要长时间去护养，这样才能见效。平时养胃一定要注意，不能让孩子乱吃东西，不然养胃的意义就没有了，垃圾食品还会危害孩子们的健康，所以平常一定要看管好孩子，让他的胃健健康康的，让他也能健健康康的!